sábado, 25 de febrero de 2023
miércoles, 15 de febrero de 2023
Mis 6 Áreas Prioritarias.
Espiritual.
Fortalezas.
Ha sido un lugar seguro como creyentes de un Dios.
Me hace recordar que tengo a alguien a mi lado y que nunca estoy solo.
Creo que de cierta manera me ayuda a dirigir mi vida a algo bien.
Oportunidades.
Conocerme a mí mismo.
Para mí lo espiritual también conecta con la naturaleza.
Guiar mi espíritu y alma hacia lo que quiero y ser consiente de eso.
Debilidades.
El tiempo. a veces el tiempo no da para acercarse a uno mismo todos los días, pero si al menos un día a la semana, lo hago, auto conociéndome y conociendo mi espíritu.
El creer que puede ser aburrido lo espiritual.
Dejar eso a un lado y no enfocarme más en eso.
Amenazas.
Personas con malas intenciones que hagan dañar mi alma.
Pareja, porque me agota mentalmente tener pareja, aunque lo llevo bien a veces.
Falsos testimonios que pueda creer y afecten mi estabilidad espiritual.
Estrategias.
Establecer objetivos. mejorar y conocer más de lo espiritual.
Actividades Cotidianas o continuas que dé me cierta manera ayudara a mi alma.
Mis estrategias son a largo plazo y no solo aportara a lo espiritual, si no que sin querer beneficiara en otros aspectos de mi vida.
Competitividad conmigo mismo para mejorar.
Metas.
Corto plazo. conocer más mi alma, que puedo hacer bien como buen espíritu. mi meta a corto plazo es empezar a conocer más mi espíritu y si puedo ayudar a aportar algo desde ya.
Mediano plazo. Ser alguien con conocimiento sobre lo espiritual, alguien responsable con mi espiritualidad, si es posible ayudar a personas a encontrarse en espíritu y que sepan lo mucho que vale. Conocer de donde proviene y que propósito tiene en la vida.
Largo Plazo. Como espiritual mi meta a largo plazo es tener paz, encontrar paz en mi alma, ser yo mismo con mi alma. sé que conforme pase el tiempo tendré más visiones y vendrán nuevas misiones espiritualmente.
Valores.
Los valores que quiero como espíritu y se me hacen recomendables para que todo salga bien son.
la responsabilidad porque tengo que saber que es necesario encontrarme como espíritu.
disciplina porque no pienso rendirme a encontrarme.
positividad, no tengo que ver todo lo negativo y malo que salga de aprender, de eso se trata, de aprender cosas o experimentar algo nuevo.
Foco de acción. Cada que puedo empiezo a plantear un punto de partida, luego de graduarme quiero trabajar y estudiar, quiero empezar desde la universidad, la UVG, es una meta más a corto plazo, quiero entrar a esa universidad y desde ahí empezar mi punto de partida, mi base a hacer mis proyectos, aunque también empiezo desde ya en casa, lo hago pensando y planeando como lograre todo eso, para mi esa es mi base, los pensamientos que tengo y las ganas que tengo de mejorar.
Aliados. Con aliados entiendo que es con quien puedo contar para alcanzar lo que me propongo, principalmente son mis padres, mi familia que siempre me han apoyado en lo que decido, y por terceras personas son los maestros, amigos, conocidos que me brinden apoyo sobre lo que me gustaría hacer, con consejos o sin querer uno aprende cosas nuevas de otros.
Áreas / Ambientes. Quiero que donde sea todo el proceso para lo espiritual conecte con la naturaleza, áreas verdes, lejos de la ciudad y de tantas personas, sería muy feliz y quiero que sea así.
Cronograma. Para esto no tengo una fecha establecida, no se mucho de lo espiritual, pero, me gustaría empezar ya, lamentablemente tengo ya varios propósitos a corto plazo y por falta de tiempo quizás no sea mucho de espiritualismo, pero sí de mente y corazón.
Criterios ¿Cómo evaluare mis logros? no sabría cómo explicarlo, para mi será un logro, pero para algún familiar o mi familia eso no lo es, lo evaluare reconociendo tolo lo que pase para poder lograrlo y repasare todo lo aprendido para bien.
Económica.
Fortalezas.
Disciplina para lograr lo que quiero y si necesito economía de una u otra manera lo hare.
Carácter serio sobre la economía porque es esencial para poder vivir y mantener una familia.
Las capacidades que tengo para poder verlo fácil.
Oportunidades.
Varios de familiares míos tienen empleos donde podría trabajar o incluso en la empresa de mi papa.
Trabajar en un lugar no tan lindo, pero ganar lo mío y eso me motivaría.
Empleos donde puedo ser capaz de hacer de todo un poco.
Debilidades.
A veces me gana la pereza y la falta de energía para poder generar, pero siempre logro hacerlo y generar.
La mayoría de tiempo me la paso estudiando y no generando.
Amenazas. Lo único que considero amenaza es mi ambición por ganar, querer y tener mucho en mi tarjeta, no creo que podría estar sin poco de dinero, la gente que me rodea me hizo ver que todo se puede con disciplina y los propósitos ya planeados, aunque no es tanta amenaza, podría decaer si algún día no podre hacer nada que ojalá así no sea.
Estrategias.
Establecerme un límite de trabajo para poder descansar y tener nueva mente energías para seguir y estar motivado a no rendirme.
Siempre con disciplina y aprovechar cualquier tiempo libre para poder generar e invertir.
Mi estrategia es hacer lo que me gusta y lo que me apasiona hacerlo con amor y quizás mejore mi economía.
Metas.
Metas a corto plazo. Mi meta a corto plazo es terminar la carrera y ya poder trabajar y pagarme la universidad, aunque quizá no complete, pero quiero ayudar a pagarme la universidad. También darle regalitos a mi familia con mi propio dinero y ahorrar para un futuro.
Metas a mediano plazo. Quizás cuando ya este por terminar la universidad me dedique a lo que estudie y quiero lograr mantenerme a mí y a mi familia con la economía que me brindara.
Metas a largo plazo. suele ser muy básico porque con economía varias cosas son más fáciles, pero una de mis metas es tener buena economía para poder brindarle lo mejor a un hijo mío, quiero tener buena economía para mí y mi familia. Otra de mis metas con la economía es poder generar mucho para que mis padres no trabajen y hacerlo yo todo.
Valores.
Responsabilidad. quiero ser responsable con el dinero y no gastarlo en cosas que no quizás no me sirvan.
Humildad. No crecerme tanto solo por tener más que otros, el dinero no define los valores de otro.
Disciplina. siempre disciplina, sin ganas no se logra nada.
Foco de acción. Mi base para mejorar mi economía está en esforzarme y ver en que puedo ayudar a empresas y al mismo tiempo poder beneficiarme de eso, en la economía ya tengo algo hecho solo espero el momento para que todo salga bien, quizá no sea la gran cosa, pero para mi lo será. gracias a mis capacidades de plantearme y analizar las cosas es más fácil adquirir conocimientos sobre la economía y como empezar siendo uno no tan grande de edad.
Aliados. En este caso solo pondré mi familia, nadie se merece la economía más que la propia familia, siempre son los que hacen lo mejor para que a ti te vaya mejor que ellos y siempre se merecerán todo en mi caso.
Áreas / Ambientes. Si pudiera elegir siempre seria con contacto a la bella naturaleza, pero normalmente es en fábricas o empresas donde son las áreas de trabajo.
Cronograma. Desde ya, la economía es muy importante para mí y para mis metas personales, sin la economía no podre hacer nada de lo que tengo pensado, cada que puedo le dedico tiempo a generar de una u otra manera.
Criterios ¿Cómo evaluare mis logros? Lo más probable es que me daré cuenta cuando ya todo sea nostalgia y recuerdos de lo difícil que estuvo todo el trayecto para lograrlo, me evaluare a mí mismo y ayudare a otras personas a como empezar.
Familiar.
Fortalezas.
La confianza que nos tenemos como familia para poder contarnos y como nos sentimos lagunas veces.
El apoyo que me brindan en cualquier cosa.
La humilde que es mi familia me hace ver que no todos son iguales.
Oportunidades.
Mejorar como familia y ser más unida.
Afrontar todos los problemas como familia y no abandonarnos.
Ser una familia con estabilidad.
Debilidades.
La mayoría de las veces el estrés que nos acumulamos y termina en peleas.
Los conflictos por falta de conocimiento sobre los sentimientos de otros.
Las peleas innecesarias.
Amenazas.
La economía, eso nos afectaría como familia. La falta de comunicación y aceptar que no todos tenemos las mismas metas. las malas personas que nos quieren ver mal.
Estrategias.
Proponernos la comunicación como familia y siempre aceptar que no somos iguales y pensamos diferente.
Mejorar la familia y ser más unidos con bondad y cariño.
Proponernos actividades en familia para tener más confianza y ser nosotros mismos.
Metas.
Metas a corto plazo. Crear un ambiente donde lo principal es la comunicación y la armonía, también observar sobre nosotros y cuáles son los errores que debemos solucionar, dejar la violencia intrafamiliar.
Metas a medio plazo. Ya estar solucionando los problemas y si no podemos con ayuda de profesionales, tener valores o principios básicos de una familia unida. mi meta solo es que podamos ser nosotros mismos.
Metas a largo plazo. mi única meta a largo plazo es poder ser nosotros mismos, ser abiertos y sinceros, contarnos lo que nos lastima, poder contar como nos sentimos y no guardarlo todo, ser abiertos a solo nosotros como familia.
Valores.
El principal valor como familia seria la comunicación, quiero que tengamos comunicación para no sentirnos solos o sin confianza de contarle a alguien.
El cariño y respeto es fundamental.
La solidaridad para estar bien con nosotros mismos.
Foco de acción. Para empezar, solo será de proponernos y hablar entre nosotros para ver quienes si tiene la intención de cambiar las cosas, ese es el punto de partida y si todo sale bien todo surgirá con armonía y respeto, al final todo será recompensado y uno no se da cuenta.
Aliados. Como es familiar, solo mi familia, mis padres y mis dos hermanos, y una tercera persona si en dado caso nos servirá de ayuda para mejorar.
Áreas / Ambientes. Si pudiera las actividades las quisiera en áreas vendes, con pasto, estar relajados acostados por el pasto, varias actividades que por ahora solo considero hacer con amigos, pero se que si algún día tuviera toda la confianza les diría "hagamos esto"
Cronograma. No hay horario, no se ha platicado y quizás no se hará por ahora por falta de tiempo, en vacaciones realicemos quizá muchas actividades, por ahora tenemos mucho que hacer, tareas, trabajos. etc.
Criterios ¿Cómo evaluare mis logros? Evaluaremos nuestros logros conversando en como fue el proceso y todo lo que nos hicimos daño porque no sabíamos cómo se sentían los demás integrantes de la familia.
Social.
Fortalezas.
Pensamiento de ganar y ganar. siempre quiero lo mejor, aunque lo mejor no solo es ganar, me hace sentir bien conmigo mismo es como recompensa por el esfuerzo.
Las habilidades que tengo y me ayudan a mejorar a superar mis condiciones y situaciones sociales.
Soy alguien callado y observador, lo veo como fortaleza porque aprendo nuevas cosas sin ser visto, me gusta serlo. Alguien independiente.
Oportunidades.
En lo social tengo muchas oportunidades, como mejorar como persona sin la necesidad de la desigualdad porque todos somos iguales.
Tengo varias experiencias que me ayudaron a ser como soy y yo poder ayudar a otras personas.
Ayudar a quienes quieren hacer el cambio del país.
Debilidades.
A veces me cuesta tener amigos, conocidos o alguien para charlar. también sé que los contactos lo son todo y debo hacer el cambio.
No me llevo con la multitud por falta de confianza hacia los demás, me cuesta confiar fácilmente en los demás.
Aun no tengo planeado el cómo ayudar en la sociedad, solo existo y sigo las normas y derechos de todos.
Amenazas.
Como amenaza solo considero a las personas que no son socialmente estables y solo dañan el país y la gente que habita en ella.
La desigualdad que pueda haber.
Los corruptos que solo quieren dinero y no velan por el bien del país.
Estrategias.
Proponerme desde ya al cambio de mí y de la sociedad, proponernos metas para lograr un país bien, sin tanta delincuencia.
Por mi ser más sociable, tener contactos, más de los que ya tengo para un futuro.
Conocer todo lo que conlleva lo social.
Metas.
Metas a corto plazo. Ser más sociable y no tenerle miedo al rechazo social. interactuar más con las personas. Seguir estudiando y conocer más sobre lo social y así algún día ayudar en lo que pueda.
Metas a medio plazo. Ayudar a personas sobre lo que aprendí en el trayecto de mi vida y hacer que las demás generaciones no se pierdan tanto en la moda de hoy y las que serán después.
Metas a largo plazo. Saber todo sobre lo social y ayudar en lo que pueda para ayudar en la sociedad, la economía, educación, etc.
Valores.
La capacidad. porque me creo capaz de poder hacer el cambio en mí y en otras personas.
El esfuerzo y la justicia sobre todo lo social y llevarlo a cabo bien y no solo hacerlo para salir del paso.
Sabiduría. Se necesita de la sabiduría para no dejarse llevar sobre chantajes y más por no hacer el bien.
Foco de acción. Empezar a saber más sobre los problemas que tengo y existen en lo social y de que de manera podremos aportar algo para ayudar, Mi punto de partida para lograr lo que tanto queremos, yo quiero ser más social como persona.
Aliados. Personas que yo considere buenas para mi vida y aporten algo en mi vida y proyectos, no quiero perder tiempo conociendo personas que solo me van a querer por interés y nada más.
Áreas / Ambientes. Normalmente eso se habla o se hace en lugares de trabajo, con todos con diferentes opiniones para hacer el cambio, sería como una sala moderna o lugares abiertos donde surjan ideas para mejorar.
Cronograma. Por ahora no conozco tanto lo social y los problemas que hay, no sabría decir que día empiezo y como, pero en mi si, conociendo nuevas personas y ver si aportan algo bueno en mi vida, conocer nuevas ideas y otras expectativas.
Criterios ¿Cómo evaluare mis logros? Los logros se evaluarán entre todos, logro por logro y ver si podemos superar más o hacer algo más para que este perfecto, nos comunicaremos cómo va el proceso y si podría fallar algo a futuro, mi logro como persona lo evaluare reconociendo lo bueno que fue conocer nuevas personas, aunque sea difícil.
Educativa.
Fortalezas.
Que tengo un aprendizaje continuo y constante mente aprendo algo nuevo ya sea por la educación que tengo sobre el colegio o la educación que me enseñan mis padres.
El saber que está bien y que hace daño y obedecerme a mí mismo por instinto.
Que mis padres me brindan educación.
Oportunidades.
Tengo la oportunidad de seguir con la educación y seguir aprendiendo de eso.
De seguir alimentando mi mente de cosas nuevas y productivas que en un futuro me servirán.
También tengo la oportunidad de seguir aprendiendo con profesionales que ayudan a pulir mi educación, ya sea estudiantil o social
Debilidades.
Soy exigente conmigo mismo y pienso que todo me sale mal y busco hacerlo mejor, aunque ya lo esté. Por ahora soy un poco desorganizado por las clases y por como comenzó todo, aun no me acoplo a esto. La pereza, varias veces ya tengo planeas y me gana la pereza y es algo que debo cambiar.
Amenazas.
Como anteriormente lo comentaba son conocidos que debían mi mente y a veces yo me dejo llevar, aunque se las consecuencias de eso.
La economía, eso podría ser una amenaza porque no tendría estudios y del colegio aprendo también sobre mi educación.
Estrategias.
Estrategias para mejorar mi educación, quiero aprender más sobre eso, quizá existen más tipos de educación y yo solo conozco la social y estudiantil, aprender más sobre cómo es mi educación y si puedo mejorarla, no quedándome estancado siempre en lo mismo y común, ser alguien mejor y no como todos.
Metas.
Metas a corto plazo. Buscar ayuda o investigar más sobre como creen que es mi educación y como me describirían en ese sentido, para ver pros y contras en eso.
Metas a medio plazo. Auto conocerme y reconocer lo que debo de cambiar sobre mi educación, sobre si soy algo egoísta o algún contra en mi vida educativa para poder cambiarlo y solucionarlo rápido, no quiero ser perfecto, solo busco calidad.
Metas a largo plazo. Seguir con mi educación y sé que para ese entonces seré mejor persona como educativamente y poder transmitir esa educación a futuras generaciones mías.
Valores.
Paciencia. porque es más a largo plazo, mi educación siempre evolucionara hasta más, cada día pienso mejorar.
Lealtad a mí mismo sobre eso, hacerme de un pacto para no rendirme en eso.
Felicidad, porque para mí es feliz saber que tengo educación n y que cada día pienso mejorarla.
Foco de acción. En mi educación empecé desde que era pequeño, mis padres siempre me educaron bien y la vida también te hace ser educado solo es cuestión de tomar buenas decisiones en la vida para no terminar mal, aparte también es esfuerzo de uno mismo, tengo mi base hecha ya de educación, pero siempre aprenderé cosas nuevas y tendré más educación.
Aliados.
Mis padres, yo y la vida, sin querer la vida te pone a personas que sin querer vas a aprender algo nuevo de ellas, otra perspectiva de todo y es lindo, porque siempre estaré alimentando mi mente de nueva información y conceptos sobre la educación, también es gracias a mis padres que sin ellos no tendría donde estudiar y no tendría la educación estudiantil.
Áreas / Ambientes. En casa, en el colegio en la calle sin querer, pero me gusta más en casa y en el colegio, porque es cuando tengo que ser responsable sobre mis acciones y pensamientos, no dejarme llevar por malos pensamientos y enforcarme solo en lo que me enseñan, eso me educa para algo bueno.
Cronograma. Empezó desde el día que empecé a estudiar o desde que ya sabía lo que hacía , desde que era consciente de lo que estaba bien y mal, desde ahí yo ya sabía que mi educación era buena, nunca opté por rendirme porque no está en mis planes.
Criterios ¿Cómo evaluare mis logros? Quizás cuando me gradué, o desde ya evaluar cómo es mi educación, como la considero, y considero que está muy bien, soy responsable en ese aspecto porque no quiero echar a perder mi vida y tampoco quiero decepcionar a mis padres.
Salud
Fortalezas.
Autodominio, porque me pongo límites y eso mejora mi salud, ya sea física o mentalmente.
El esfuerzo que le pongo para no rendirme y seguir velando por mi salud.
Que tengo a una profesional ayudándome a mejorar mis aspectos de vida y mi salud mental.
Oportunidades.
Tengo la oportunidad de empezar de nuevo con una mentalidad nueva y no como antes.
Tengo la oportunidad de buscar ayuda profesional para mejorar mi salud, tanto físicamente como mentalmente.
Debilidades.
La pereza, es bueno y recomendable hacer ejercicio, pero últimamente tengo pereza o falta de tiempo para poder hacerlo.
El tiempo, aunque dedico dos días a la semana uno para físico y otro para mental, creo que deberían de ser más días.
Amenazas.
Las amenazas para mi salud son personas que me agotan mentalmente, se llevan mi energía aun sin querer, personas que solo traen problemas a mi vida y no aportan nada, ni para físico.
Estrategias. Ir a un gimnasio y seguir yendo con mi psicóloga, es a quien yo le cuento todo lo que pase para ser yo. pienso seguir yendo para mejorar mi salud, también alimentarme mejor, quiero practicar box y me haría bien porque es un deporte.
Metas.
Metas a corto plazo. Seguir con mi salud mental y también hacer actividades que beneficien a mi cuerpo y mente.
Metas a medio plazo. Entrar a un gimnasio y conocerlos a todos, tener el cuerpo que siempre quise y la paz mental que estoy teniendo, quiero ser feliz.
Metas a largo plazo. Poder ayudar a mis futuros hijos si algún día los tengo, me gustaría que tengan mi mentalidad de superación día a día y siempre estarlos apoyando en lo que sea, Seguir en esto, con salud mental y en paz con mi familia.
Valores.
Esfuerzo, lo necesito para poder lograr lo que me propongo, necesito mucho esfuerzo para mejorar mi salud mental y física.
Independencia, fue mi idea buscar ayuda de una profesional para poder curar mi mente de tanta gente falsa, aunque mi familia no estuvo de acuerdo.
Foco de acción. La base para mi salud mental ya está hecha, me falta hacer la de mi salud física, no como bien, a veces por falta de tiempo, me la paso haciendo tareas, en cosas que tengo que hacer, me falta organizarme en mi salud física.
Aliados. yo solo y mi psicóloga, siento que es la única que me escucha y me presta atención a como me siento, en este caso me siento muy independiente porque mis padres no me apoyaron en eso, solo lo pago y solo yo me esfuerzo para sanar mi mente.
Áreas / Ambientes. el área donde paso mis terapias son en su sala, tiene vista a áreas verdes y me siento en paz en ese lugar, incluso a veces me da un jugo o licuado, me lo paso bien y me relaja de mucho estrés, un área o ambiente de solo yo, ella y la naturaleza.
Cronograma. Me falta organizar lo de mi salud física, los jueves cuando no tengo tiempo son sábados me la paso en terapia resolviendo dudas existenciales y encontrando propósitos a seguir.
criterios.
¿Cómo evaluare mis logros? Evaluare mis logros junto a ella y en físico solo, cuando sienta la fuerza y me guste mi cuerpo evaluare que está bien para mí, en mi salud mental me dice que estoy progresando muy bien, y si ha hecho un cambio en mí.
"El arte es aquello que muestra su belleza perfecta por un instante y desaparece haciendo feliz al corazón"
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